榆林市职业教育中心

作息时间表

适用范围:

高一年级,高二年级,高三年级

开始时间 结束时间 说明 学习时间 阳光体育
06:50 07:00 起床
07:40 07:45 预备
07:45 08:05 早操
08:15 08:55 第一节
09:05 09:45 第二节
09:45 10:00 眼保健操
10:00 10:40 第三节
10:50 11:30 第四节
12:00 13:50 午休
14:00 14:05 预备
14:05 14:25 午自习
14:35 15:15 第五节
15:15 15:40 课间操
15:40 16:20 第六节
16:30 17:10 第七节
17:10 19:10 晚饭
19:10 19:50 晚自习一
20:00 20:40 晚自习二
21:40 06:50 就寝

Copyright © 2018 榆林市榆阳区教体局 技术支持 大连明易科技有限公司