适用范围:
七年级,八年级,九年级
| 开始时间 | 结束时间 | 说明 | 学习时间 | 阳光体育 |
|---|---|---|---|---|
| 07:00 | 07:20 | 起床 | 否 | 否 |
| 07:20 | 07:50 | 早点 | 否 | 否 |
| 07:50 | 08:20 | 早操 | 否 | 是 |
| 08:20 | 09:00 | 第一节 | 是 | 否 |
| 09:00 | 09:10 | 眼保健操 | 否 | 是 |
| 09:10 | 09:50 | 第二节 | 是 | 否 |
| 09:50 | 10:05 | 阳光体育 | 否 | 是 |
| 10:05 | 10:45 | 第三节 | 是 | 否 |
| 10:45 | 10:55 | 课间活动 | 否 | 否 |
| 10:55 | 11:35 | 第四节 | 是 | 否 |
| 11:35 | 12:00 | 午餐 | 否 | 否 |
| 12:00 | 13:30 | 午休 | 否 | 否 |
| 13:55 | 14:00 | 预备 | 否 | 否 |
| 14:00 | 14:40 | 活动 | 是 | 否 |
| 14:50 | 15:30 | 第五节 | 是 | 否 |
| 15:30 | 15:55 | 大课间 | 否 | 是 |
| 16:00 | 16:40 | 第六节 | 是 | 否 |
| 16:40 | 16:50 | 眼保健操 | 否 | 是 |
| 16:50 | 17:30 | 第七节 | 是 | 否 |
| 17:30 | 01:00 | 放学 | 否 | 否 |
