适用范围:
高一年级,高二年级,高三年级
| 开始时间 | 结束时间 | 说明 | 学习时间 | 阳光体育 |
|---|---|---|---|---|
| 06:20 | 06:40 | 起床 | 否 | 否 |
| 06:40 | 07:15 | 早点 | 否 | 否 |
| 07:15 | 07:35 | 早读 | 是 | 否 |
| 07:35 | 08:00 | 早操 | 否 | 是 |
| 08:00 | 08:05 | 课间休息 | 否 | 否 |
| 08:05 | 08:45 | 第一节 | 是 | 否 |
| 08:45 | 09:00 | 眼保健操 | 否 | 否 |
| 09:00 | 09:40 | 第二节 | 是 | 否 |
| 09:40 | 10:05 | 大课间活动 | 否 | 是 |
| 10:05 | 10:45 | 第三节 | 是 | 否 |
| 10:45 | 10:55 | 课间休息 | 否 | 否 |
| 10:55 | 11:35 | 第四节 | 是 | 否 |
| 11:35 | 14:20 | 午饭 午休 | 否 | 否 |
| 14:20 | 14:25 | 预备 | 否 | 否 |
| 14:25 | 15:05 | 第五节 | 是 | 否 |
| 15:05 | 15:15 | 课间休息 | 否 | 否 |
| 15:15 | 15:55 | 第六节 | 是 | 否 |
| 15:55 | 16:10 | 阳光体育 | 否 | 是 |
| 16:10 | 16:50 | 第七节 | 是 | 否 |
| 16:50 | 17:05 | 眼保健操 | 否 | 是 |
| 17:05 | 17:45 | 第八节 | 是 | 否 |
| 17:45 | 18:20 | 晚饭 | 否 | 否 |
| 18:20 | 18:50 | 课外活动 | 否 | 否 |
| 18:50 | 19:00 | 预备 | 否 | 否 |
| 19:00 | 19:45 | 晚活动1 | 是 | 否 |
| 19:45 | 20:30 | 晚活动2 | 是 | 否 |
| 20:30 | 20:40 | 休息 | 否 | 否 |
| 20:40 | 21:25 | 活动 | 否 | 否 |
