适用范围:
七年级,八年级,九年级
| 开始时间 | 结束时间 | 说明 | 学习时间 | 阳光体育 |
|---|---|---|---|---|
| 07:50 | 08:15 | 早操 | 否 | 否 |
| 08:15 | 08:35 | 早点 | 否 | 否 |
| 08:35 | 09:05 | 晨读 | 是 | 否 |
| 09:15 | 09:55 | 第一节 | 是 | 否 |
| 09:55 | 10:10 | 眼保健操 | 否 | 否 |
| 10:10 | 10:50 | 第二节 | 是 | 否 |
| 10:50 | 11:05 | 阳光体育 | 否 | 是 |
| 11:05 | 11:45 | 第三节 | 是 | 否 |
| 11:45 | 13:35 | 午饭、休息 | 否 | 否 |
| 13:35 | 14:15 | 第四节 | 是 | 否 |
| 14:15 | 14:35 | 课间操 | 否 | 是 |
| 14:35 | 15:15 | 第五节 | 是 | 否 |
| 15:15 | 15:30 | 眼保健操 | 否 | 否 |
| 15:30 | 16:10 | 第六节 | 是 | 否 |
| 16:10 | 16:40 | 大课间活动 | 否 | 是 |
| 16:40 | 17:20 | 第七节 | 是 | 否 |
| 17:20 | 18:00 | 下午饭、活动 | 否 | 否 |
| 18:00 | 18:40 | 课外活动 | 否 | 否 |
| 18:50 | 19:30 | 晚自习一 | 否 | 否 |
| 19:40 | 20:20 | 晚自习二 | 否 | 否 |
| 20:50 | 07:30 | 晚休 | 否 | 否 |
