适用范围:
七年级,八年级,九年级
| 开始时间 | 结束时间 | 说明 | 学习时间 | 阳光体育 |
|---|---|---|---|---|
| 07:50 | 08:15 | 早操 | 否 | 否 |
| 08:15 | 08:45 | 晨读 | 是 | 否 |
| 08:45 | 08:50 | 预备 | 否 | 否 |
| 08:50 | 09:30 | 第一节 | 是 | 否 |
| 09:30 | 09:45 | 眼保健操 | 否 | 否 |
| 09:45 | 10:25 | 第二节 | 是 | 否 |
| 10:25 | 10:40 | 阳光体育 | 否 | 是 |
| 10:40 | 11:20 | 第三节 | 是 | 否 |
| 11:20 | 13:10 | 吃饭、午休 | 否 | 否 |
| 13:10 | 13:50 | 课外活动 | 否 | 是 |
| 13:50 | 13:55 | 预备 | 否 | 否 |
| 13:55 | 14:35 | 第四节 | 是 | 否 |
| 14:35 | 14:50 | 眼保健操 | 否 | 否 |
| 14:50 | 15:30 | 第五节 | 是 | 否 |
| 15:30 | 16:00 | 大课间活动 | 否 | 是 |
| 16:00 | 16:40 | 第六节 | 是 | 否 |
| 16:40 | 16:50 | 课间活动 | 否 | 否 |
| 16:50 | 17:30 | 第七节 | 是 | 否 |
| 17:30 | 18:50 | 下午饭 | 否 | 否 |
| 18:50 | 19:30 | 晚自习一 | 否 | 否 |
| 19:40 | 20:20 | 晚自习二 | 否 | 否 |
| 20:20 | 20:50 | 活动 | 否 | 否 |
| 20:50 | 07:30 | 晚睡 | 否 | 否 |
